Lagerung, Dehnung und Aktivierung
Orthopädische Anwendungen
Die Lagerung schafft eine stabile und individuell anpassbare Ausgangsposition, um den Körper auszurichten, verkürzte Strukturen zu dehnen und die für Aufrichtung und Stabilität wichtigen Muskelgruppen gezielt zu aktivieren.
Wichtig
Individuell statt schematisch
Körpergröße, Beweglichkeit, Belastbarkeit und Therapieziel bestimmen die geeignete Ausführung. Lagerung und Übungen werden durch therapeutische oder entsprechend geschulte Fachpersonen ausgewählt und angeleitet.
- individuelle Befundung
- passende Einstellung
- regelmäßige Kontrolle
Die Grundidee
Entlasten, ausrichten und aus der Position heraus aktiv werden
Fehlhaltungen, einseitige Belastungen und eingeschränkte Bewegungsmöglichkeiten können muskuläre Verkürzungen, Asymmetrien und Beschwerden an Wirbelsäule und Gelenken begünstigen.
In der schrägen Bauchlage wird die Wirbelsäule nicht wie beim Sitzen von oben belastet. Der Körper erhält eine große Unterstützungsfläche, auf der Ausrichtung, Dehnung und aktive Übungen kontrolliert aufgebaut werden können.
Funktionell verkürzte Bereiche – etwa an Brust, Schultergürtel, Rumpf oder Hüftbeugemuskulatur – können eine sanfte Vordehnung erfahren. Gleichzeitig lassen sich Rücken, Schultergürtel und weitere für die Aufrichtung wichtige Muskelgruppen gezielt ansprechen.
Stabile Ausgangsposition
Die Lagerung soll keine Bewegung ersetzen. Sie schafft eine vorbereitete Position, aus der Eigenaktivität, kontrollierte Bewegungsabläufe und therapeutisch angeleitete Übungen erleichtert werden können.
Therapeutische Arbeitsweise
Drei miteinander verbundene Schritte
Ausrichtung, Dehnung und Aktivierung werden nicht isoliert betrachtet. Die vorbereitete Position verbindet diese Bereiche zu einem therapeutisch steuerbaren Ablauf.
01
Ausrichten und zentrieren
Die große Auflagefläche unterstützt eine möglichst mittige Körperposition. Asymmetrien werden sichtbar und können in der Einstellung gezielt berücksichtigt werden.
02
Entlasten und vordehnen
Die Position kann belastete Strukturen entlasten und funktionell verkürzte Muskelgruppen in eine sanfte, kontrollierte Vordehnung bringen.
03
Stabilisieren und kräftigen
Darauf aufbauend werden Eigenaktivität, Aufrichtung, Kraft und Bewegungskoordination mit individuell ausgewählten Übungen gefördert.
Mögliche Einsatzbereiche
Wann die Lagerung therapeutisch eingesetzt werden kann
Eine Diagnose allein entscheidet nicht über die Eignung. Maßgeblich sind der individuelle Befund, vorhandene Bewegungsmöglichkeiten und die gemeinsam festgelegten Therapieziele.
- Haltungs- und Aufrichtungsdefizite
- asymmetrische Körperhaltungen
- funktionelle Einschränkungen der Wirbelsäule
- Skoliosen und kyphotische Haltungsmuster
- eingeschränkte Beweglichkeit von Schultergürtel, Brustkorb oder Hüfte
- muskuläre Dysbalancen und einseitige Belastungsmuster
- Gleichgewichts- und Zentrierungsprobleme
- Rehabilitation nach längerer Immobilität oder eingeschränkter Belastbarkeit
Die Funktionseinheit
Mehr als ein gewöhnlicher Schaumstoffkeil
Die Funktionseinheit besteht je nach Ausführung aus mehreren aufeinander abgestimmten Therapie-Elementen.
Ein fester Lagerungskeil, höhenverstellbare Armblöcke und ein physiologisch geformtes Abduktionselement bilden gemeinsam die Funktionseinheit zur Aufrichteaktivierung. Die feste Unterstützungsfläche gibt dem Körper Halt und bietet Widerstand für Stütz-, Aufrichtungs- und Kräftigungsübungen.
Höhe, Armposition und Beckenausrichtung werden auf Körpergröße, Beweglichkeit und therapeutische Zielsetzung abgestimmt. So entsteht eine Position, in der Übungen kontrollierter durchgeführt und unerwünschte Ausweichbewegungen häufig besser begrenzt werden können.
Bestandteile
Gemeinsam angepasst
- fester Lagerungskeil
- höhenverstellbare Armblöcke
- physiologisches Abduktionselement
- individuell ausgewähltes Zubehör
Schritt für Schritt
So entsteht die passende Anwendung
Von der Befundung bis zur regelmäßigen Anpassung wird die Anwendung fachlich begleitet und an den individuellen Verlauf angepasst.
01
Befund erheben
Haltung, Beweglichkeit, Muskelspannung, Belastbarkeit und mögliche Ausweichbewegungen werden beurteilt.
02
Ziele festlegen
Dehnungs-, Aufrichtungs-, Stabilisierungs- und Bewegungsziele werden individuell priorisiert.
03
Elemente auswählen
Keilgröße, Armblöcke, Abduktionselement und mögliches Zubehör werden passend zusammengestellt.
04
Position einstellen
Körper, Becken, Schultergürtel und Arme werden kontrolliert ausgerichtet und die Einstellung praktisch geprüft.
05
Übungen anleiten
Geeignete Dehnungs-, Zentrierungs-, Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen werden vermittelt.
06
Verlauf überprüfen
Ausführung, Verträglichkeit, Fortschritte und Einstellungen werden regelmäßig kontrolliert und angepasst.
Individuelle Anpassung
Sonderanfertigungen bei besonderen Anforderungen
Bei stärkeren körperlichen Einschränkungen kann die Funktionseinheit über die regulären Ausführungen hinaus angepasst werden.
Seitliche Führungselemente, angepasste Armauflagen, Gurtsysteme, Aussparungen für Sonden oder weitere Positionierungshilfen können die Lagerung sicherer, praktikabler und länger nutzbar machen.
Welche Ergänzungen sinnvoll sind, wird gemeinsam mit Therapeutinnen, Therapeuten und erfahrenen Fachberaterinnen oder Fachberatern festgelegt. Ziel ist eine Versorgung, die zur körperlichen Situation, zur therapeutischen Arbeit und zum vorgesehenen Einsatzort passt.
Gemeinsam planen
Versorgung fachlich abstimmen
Wir unterstützen bei der Auswahl der passenden Größe, der Zusammenstellung der Funktionseinheit und der Klärung möglicher Sonderanfertigungen.
Einordnung
Häufige Fragen
Ist die Lagerung nur eine passive Positionierung?
Nein. Die vorbereitete Position dient als Grundlage für Eigenaktivität und therapeutisch angeleitete Dehnungs-, Zentrierungs-, Stabilisierungs- und Kräftigungsübungen.
Ist die Anwendung bei jeder Fehlhaltung geeignet?
Nein. Der individuelle Befund entscheidet über Eignung, Positionierung und Belastung. Besonders bei ausgeprägten oder fixierten Fehlstellungen, Schmerzen oder weiteren medizinischen Besonderheiten ist eine fachliche Beurteilung erforderlich.
Können Übungen regelmäßig zu Hause durchgeführt werden?
Nach einer sicheren praktischen Einweisung können vereinbarte Übungen zu Hause wiederholt werden. Einstellung, Häufigkeit und Ausführung sollten bei therapeutischen Folgeterminen kontrolliert und an den Verlauf angepasst werden.
Nächster Schritt
Die passende Anwendung gemeinsam prüfen
Eine therapeutische Fachperson beurteilt die individuellen Voraussetzungen. Wir beraten ergänzend zur passenden Funktionseinheit, Größe und möglichen Sonderanfertigung.